Archiv: Diverzita a inkluze (03/2023)Když jsou ve firmě šéfové všichni (04/2023)Seberozvoj (05/2023)Bezpečné prostředí (06/2023)Načerpejte síly! (07-08/2023)

Květen 2023 - téma měsíce
Seberozvoj

S příchodem jara může sem tam každého z nás přepadnout únava, ubývat nám energie a zažíváme pocit, že po zimě potřebujeme chytit druhý dech. A tak je nejvyšší čas myslet více na sebe a náš seberozvoj. Ten nám pomáhá se zdokonalovat a dosahovat snáze vytyčených cílů. Vedle prohlubování odborných kompetencí a znalostí pro pracovní výkon je ale dobré nezapomenout i na naši duševní rovnováhu. Dopřejte si proto z naší květnové nabídky také aktivity, které posílí vaši odolnost, přispějí k psychické pohodě, fyzickému zdraví, zvládání stresu a pomohou vám zvýšit radost ze života i vaši sebedůvěru.

Nastudujte si téma v širším kontextu Všechny Učící cesty

Využijte námi připravenou Učící cestu, kterou jsme poskládali z vybraného obsahu tak, abyste získali komplexní pohled na věc.

Sledujte z bohatého archivu Prozkoumat archiv

Načerpejte cenné informace a inspiraci i v pořadech, které jsme pro vás nachystali v předchozích měsících.

Ak máme niečo spoločné, je to fakt, že je každý z nás iný. Náš vrodený spôsob rozmýšľania či naciťovania nás robí jedinečnými. Zároveň je každý z nás nedokonalý jednotlivec, no spolu vieme vytvoriť dokonalý celok.

29 min

Ako správne rozvinúť svoj potenciál

Modernizace českého vzdělávání
V tomto dílu CZECHárny jsme si o současném českém školství povídali s Liborem Pospíšilem z neziskové organizace Učitel naživo, která usiluje o modernizaci českého vzdělávání. Co považuje za stěžejní součást vzdělávacího systému? A věří, že v budoucnu se budou žáci doma učit a úkoly dělat ve škole?

29 min

Modernizace českého vzdělávání

To, že základní fixní plat zaměstnance motivuje jen velmi krátce, jsme již probírali. Inspiraci, jak správně využívat variabilní složku odměny tak, aby přinášela očekávané výkony, zkusíme probrat tentokrát.

5 min

ScaleUp Tip #165 – Opatrně s tou mrkví v odměňování

Martin a Zuzka shrnují svou osobní hitparádu osvědčených tipů a triků pro mozek v kondici, vnitřní rovnováhu, odolnost a zdraví. S důrazem na ty, které mohou fungovat i pro vytížené rodiče malých dětí. ;-)

46 min

Hitparáda wellbeing tipů

Jak na firemní vzdělávání
S Lubošem Malým jsme probrali téma firemního vzdělávání. Podívali jsme se na něj z pohledu člověka, který má vzdělávání ve firmě na starosti z pohledu CEO nebo majitele a také z pohledu lídra týmu, který chce společně se svými lidmi růst. Od trendů ve firemním vzdělávání jsme se dostali až k hodně praktickým radám a tipům.

49 min

Jak na firemní vzdělávání

„Nemůžeš dávat, co nemáš!“ je podstata baťovské služby. Znáte své zdroje energie? Firma Baťa učila své spolupracovníky také odpočívat, objevovat koníčky a mít radost ze života. Člověk, který dokáže cítit životní radost mimo práci, je schopen ji do práce přenášet.

22 min

Baťovský work-life balance – aneb je dobré vědět, kde je zdroj mé energie

Od vynálezu žárovky se razantně změnil přístup k světlu. V dnešní době digitálních a světelných technologií prakticky nezažíváme tmu. Co to přináší a co to odnáší?

18 min

Děláme z noci den – jak nás to ovlivňuje?

Test (sebe)důvěry
S Radvanem Bahbouhem se pobavíme o tématu (sebe)důvěry. Dotkneme se toho, jak je důležitá v časech krize, podíváme se na zdravou a nezdravou sebedůvěru a dostanete celou řadu tipů, které vám pomohou vědomě s důvěrou pracovat.

60 min

Test (sebe)důvěry

Díky tomuto autorovi pochopil roli motivace, rozdíl mezi vnitřní a vnější motivací a také, jak správně načasovat nějakou aktivitu.

16 min

Daniel Pink

Jak říká Bill Gates: “Každý by měl mít svého kouče”. Reálného člověka vám sice tato epizoda nedá, ale představí vám konkrétní sebekoučovací techniky, které můžete stáhnout a začít používat. Poznejte lépe sebe nebo svůj tým.

12 min

Sebepoznání a osobní motivace

Doporučujeme vám tyto knihy Prohlédnout knihy

Přečtěte si inspirativní a odborné knihy, které vám osobně doporučují členové sítě Red Button a další experti.

Leden 2023 – Atomové návyky
"Knížka je krásným komplexním shrnutím toho, co všechno člověk potřebuje, aby do svého života zavedl nové pozitivní návyky nebo aby se zbavil nějakého zlozvyku. V této knížce jsou konkrétní techniky, strategie a spousta užitečných tipů pro to, aby se tato změna opravdu povedla."

12 min

Leden 2023 – Atomové návyky

Srpen 2022 – Chladová terapie
"Chladová terapie má nesčetné množství zdravotních benefitů a je vhodná úplně pro každého. Ne každá její forma ale vyhovuje všem. I proto vznikla tato kniha - je praktickým návodem, který vám pomůže vzít vše hezky postupně a od začátku a najít si takovou verzi chladové terapie, která bude vyhovovat právě vám."

10 min

Srpen 2022 – Chladová terapie

Červen 2022 – Koučování
"Je to úplně první knížka, kterou jsem si přečetl ohledně osobního rozvoje, a dost změnila celý můj způsob uvažování ohledně řízení lidí. Měl by si ji přečíst každý, kdo pracuje v týmu a kdo má nějakou ambici řídit druhé."

9 min

Červen 2022 – Koučování

Říjen 2021 – Učení prožitkem
„Všichni máme schopnost zpracovávat zkušenosti a přirozeně se učit. Kniha Učení prožitkem od Petry Drahanské vám dá nadstavbu, jak takovému učení dát metodiku a systém. Budete umět postavit program tak, aby lidi bavil a zároveň naplnil cíle, ať už máte na starost rozvoj lidí ve škole, ve firmě nebo třeba ve Skautu."

5 min

Říjen 2021 – Učení prožitkem

Srpen 2021 – Umění být zdráv
"Honza Vojáček ve svém „Umění být zdráv“ ukazuje, jak může vypadat cesta k vašemu zdraví. A záměrně říkám může, protože s Vámi jeho cesta nemusí rezonovat a nejspíš tato kniha nebude pro každého. Mně dala tato kniha šanci pochopit některé z mých zdravotních lapálií zpětně a uvědomit si, co za nimi mohlo být.“

6 min

Srpen 2021 – Umění být zdráv

"Pokud máte v životě něco, co byste si přáli změnit a jde vám to ztuha, pak by vás tato kniha mohla inspirovat. Nabízí možnost vymanit se z programů našich autopilotů, pozic obětí života, trávení pozornosti v minulosti. Jinými slovy v nás probouzí tvůrce naší budoucnosti.“

10 min

Červen 2021 – Probuďte své božství

"Reid Hoffman v knížce ukazuje, že startupový "beta mindset", permanentní iterace a přirozený networking není jen něco, co je primárně součástí života podnikatelů, ale co může být fajn začlenit do pracovních životů každého zaměstnance. Pokud je vám, nebo vašemu týmu, bližší způsob řešit v životě věci spíše preventivně, než hasit požáry, pak v této knize najdete popsané techniky, jak na to."

11 min

Březen 2021 – Váš osobní StartUp

"Fascinující příběh o spánku a snění založený na vědeckých datech a výzkumech, který je zárověň na konkrétních příkladech velmi jednoduchou formou výprávěn a vysvětlován. Pokud chcete více do hloubky porozumět tomu, co se to s námi děje v průběhu té "nekontrolované" části našeho života a jak moc velký vliv má spánek na náš psychický a fyzický stav, tak je to kniha právě pro vás."

15 min

Duben 2020 – Proč spíme

„Jako první jsme vybrali pro nás velmi zásadní knihu, která definuje postoj člověka a jeho chování. Fixní myšlení vs. růstové myšlení je pro nás obrovské téma. Protože na něj častokrát narážíme ve firmách, kdy se lidé ani nepokusí...“

3 min

Březen 2018 – Nastavení mysli

Odborníci Další odborníci

Podívejte se na zkušenosti a projekty odborníků, kteří pro vás připravují přednášky a navazující akce ve vybrané oblasti.

Fotografie Dalibor Pulkert

Dalibor Pulkert

Fotografie David Vrba

David Vrba

Fotografie Jan Mašek

Jan Mašek

Fotografie Matěj Krejčí

Matěj Krejčí