Emoční první pomoc

Na rozdíl od psychoterapeutů jsme se příliš neučili, jak s emocemi u sebe, či u druhých pracovat. Co si z jejich odborné praxe můžeme vzít do svých vztahů, aniž bychom sáhodlouze studovali? Jak díky emoční první pomoci můžeme své blízké v těžké chvíli skutečně podpořit? A jak otevírat náročné rozhovory, aniž abychom druhé zranili víc než je nutné? 

Kdo je Eliška Remešová?

Eliška Remešová je psycholožka, psychoterapeutka a lektorka se zájmem o psychologii lásky a moderní podobu partnerských vztahů. Ve své soukromé psychoterapeutické praxi se orientuje na partnery, kteří se chtějí mít spolu lépe. Opírá se o komplexní psychoterapeutický výcvik SFBT, Kompletní krizovou intervenci, probíhající výcvik ICEEFT pro páry a mnoho dalších absolvovaných kurzů. Přes čtrnáct let přednáší, facilituje a vede workshopy ve firmách i neziskových organizacích. Rozvíjí leadery a jejich týmy ve vztahové inteligenci, mj. vztahovému bezpečí, autentickém leadershipu, emoční inteligenci.  Je lektorkou aplikované improvizace, která představuje cestu za svobodou k autentickému já a efektivní rovnocenné spolupráci s druhými. V roce 2021 spoluvydala terapeutický deník pro ženy Duše na místě, o rok později založila institut mezilidských vztahů MEZILIDMI. 

Na sítích informuje o tom, že #laskajedovednost a vzdělává širokou veřejnost, jak pečovat o sebe a své vztahy.