POŘAD

Najdi rovnováhu mezi výkonem a životem

3 modulů
4,8 / 5
900+ účastníků
3 modulů

Jarní běh 2026

Každý modul vysíláme živě s možností klást otázky.
Nestihli jste některé vysílání? Nevadí, záznamy jsou dostupné do 31. 7. 2026

Podzimní běh 2026

Na podzim zažijete novou energii, aktuální příklady a živou diskusi.
Každý modul vysíláme živě s možností klást otázky.
Záznamy podzimního běhu budou dostupné do 31. 12. 2026

Zatím nejsou naplánována žádná vysílání pro podzimní běh.

Pro koho je program určený?

Zkušení odborníci

Specialisté s velkou odpovědností, kteří pracují i večer a na dovolené.

Rodiče v náročných pozicích

Balancující mezi prací a rodinou, hledající skutečnou rovnováhu.

Lídři firemních kultur

HR a L&D profesionálové, kteří chtějí podpořit zdravé vztahy v týmu.

Co vám program přinese?

Výkonnost a energie

Jasné hranice mezi prací a soukromím, návyky pro dobití energie.

Odolnost vůči stresu

Rozpoznání varovných signálů, schopnost včas se restartovat.

Emoční inteligence

Klidnější hlava v náročných situacích, jistější rozhodování.

Zvládání konfliktů

Techniky vedení těžkých rozhovorů, věcnost v napjatých situacích.

Vztahy a podpora

Budování bezpečného prostředí a podpůrné sítě.

Smysl a seberozvoj

Ukotvení ve vlastních hodnotách, návrat vnitřní motivace.

Jak program probíhá?

Živá online setkání

Každý měsíc 90minutové živé setkání s praktickými cvičeními a diskuzí.

Studijní materiály

Pracovní listy, videa a podklady k samostudiu mezi setkáními.

Záznamy k přehrání

Nestihli jste živé setkání? Všechny moduly jsou dostupné jako záznamy až do konce běhu.

Garanti programu

Dva pohledy, jedno téma. Vždy živá diskuse. Ne jen další nahraný webinář.

Eliška Remešová

Eliška Remešová

Psycholožka, psychoterapeutka a lektorka.

Vše, co dělá, směřuje k posílení duševního a sociálního zdraví v Česku. Jejím cílem je, aby se jednotlivec cítil dobře v sobě, sám se sebou i mezi lidmi.

Jednotlivcům, párům i firmám pomáhá najít autenticitu a vitalitu ve vztazích. V práci, doma, pro každodenní život. Věří, že rozvíjet se ve vztazích má rozsáhlý dopad na kvalitu našeho života.

  • Zakladatelka Institutu MEZILIDMI
  • Spoluautorka Terapeutického deníku Duše na místě
  • Lektorka týmových workshopů a kurzů pro firmy
  • Přednášející o vztahové inteligenci a emocích
Jan Mašek

Jan Mašek

Zakladatel sítě Red Button

Vybral jsem si inovace jako prostředek k rozvoji odvahy, národní hrdosti a kultivaci společnosti jako celku. Pracoval jsem ve společnosti 3M na pozici inovačního lídra. Tam jsem se naučil propojovat a půjčovat si různé funkční modely z jednoho businessu do druhého. Vytvářel jsem mosty mezi 3M, jinými firmami a institucemi, abychom společně hledali win-win řešení.

Rád vytvářím sítě, které umožňují hledat zkratky, které jsou v dnešní rychlé době potřeba k akceleraci nápadů nebo rozvoji businessu. Dále mě baví nahlížet a učit se z oborů, které jsou mimo náš rámec či naší bublinu. Rád pomáhám tomu, aby lidi využívali svůj dar na maximum a spolutvořili s lidmi, kteří jsou hodnotově na stejné vlně a nebojí se říci „nevím".

Připraveni začít?

Pusťte si první epizodu zdarma

Začít sledovat