Zdraví

Nadcházející vysílání

Spoluautor podcastu Brain We Are, spisovatel a biohacker Jiří Kryštof Jarmar přijal pozvání do dalšího dílu Neurazitelného podcastu.

27. 11. 2024 v 9:00 | 163 min

Rozhovor s Jiřím Kryštofem Jarmarem

Archiv vysílání

Očkování: Neočkovat děti je sobecké a nebezpečné
U Stolu pro tři nám tentokrát poskytli pánové Jan Konvalinka a Ladislav Machala nekompromisní rozhovor o očkování, zázračných lécích v šuplících farmaceutických společností a… rýmičce! ;-)

53 min

Očkování: Neočkovat děti je sobecké a nebezpečné

Preventivní medicína v pravém slova smyslu musí být založena na základních předpokladech pro rozvoj nemocí - našeho genomu a mikrobiomu. Ideálním doplňkem jsou potravinové alergie a intolerance. Holistický přístup poskytující doporučení na základě těchto dat je ideální možností skutečně účinné a včasné prevence.

89 min

Precizní medicína

Moderátoři pořadu Biohacking for Life, Libor Mattuš a Petr Fridrich, si budou v prvním díle spolu povídat o základní myšlence a praxi biohackingu. Dozvíte se jak být "nejlepší verzí sebe sama každý den".

96 min

Optimalizace dne pomocí biohackingu aneb péče o sebe sama

Imunita, imunita, imunita…. nebo duševní zdraví? Co je vlastně v současné společensky - zdravotní situaci ohroženo více? A co můžeme dělat, abychom chránili oboje?

75 min

Horké téma – imunita v praxi

Rád dávám pacientům šanci uzdravit se po dobrém
U Stolu pro tři nám tentokrát poskytl jeden z nejlepších neurochirurgů na světě Vladimír Beneš rozhovor o nástrojích na vyděšení pacienta, příliš odpočinutých chirurzích a demenci zakrývané postavením. :-)

84 min

Rád dávám pacientům šanci uzdravit se po dobrém

Biohacking for Life nás zavede do oblastí využití tradičních i moderních způsobů péče o sebe sama v manažerské praxi a ve vzdělávání. Dozvíte se, jak se dnes postupně stává součástí vzdělávání na manažerských školách.

74 min

Biohacking jako obor manažerského vzdělávání

Závislosti dnešní doby
Adiktolog a klinický psycholog Michal Miovský a jeho neodolatelně lákavá přednáška “Závislosti dnešní doby” o chirurgii závislé na kokainu, mafii opilých makaků a adiktolozích, co neumí přestat kouřit… :-)

126 min

Závislosti dnešní doby

Pozitivní emoce a jak je pěstovat
Psycholog, terapeut a spisovatel Radvan Bahbouh a jeho přednáška “Pozitivní emoce a jak je pěstovat” o radostech protékajících mezi prsty, negativních průvanech a tvářích, které fakt nechcete potkat… :-)

101 min

Pozitivní emoce a jak je pěstovat

Syndrom vyhoření a naučená bezmocnost
Spolehlivý návod pro udržení plné nádrže vnitřního paliva nám ochotně předá a zvídavým dotazům z publika rozhodně nebude jen bezmocně přihlížet pan profesor Cyril Höschl, psychiatr, pedagog a popularizátor vědy.

115 min

Syndrom vyhoření a naučená bezmocnost

Soumrak antibiotik
V přednášce objevíme stručnou historii antibiotik od neuvěřitelně šťastné náhody bordeláře Alexandra Fleminga až do dnešních dní.

107 min

Soumrak antibiotik

Od vynálezu žárovky se razantně změnil přístup k světlu. V dnešní době digitálních a světelných technologií prakticky nezažíváme tmu. Co to přináší a co to odnáší?

18 min

Děláme z noci den – jak nás to ovlivňuje?

Během dne jsme prakticky většinu času u technologií, ať už s mobilem v ruce nebo na počítači. Jaký to má vliv na držení těla?

26 min

Zdravé sezení a odbourání bolesti zad

Když se podíváme do historie na důvod vzniku technologií, zjistíme, že měly pomoci zlepšovat životy jednotlivců i skupin osob. Pojďme se společně s naším hostem podívat do světa, ve kterém technologie skutečně zvyšují kvalitu života takových lidí.

21 min

Technologie, které mění životy lidí se zdravotním postižením

Srpen 2022 – Chladová terapie
"Chladová terapie má nesčetné množství zdravotních benefitů a je vhodná úplně pro každého. Ne každá její forma ale vyhovuje všem. I proto vznikla tato kniha - je praktickým návodem, který vám pomůže vzít vše hezky postupně a od začátku a najít si takovou verzi chladové terapie, která bude vyhovovat právě vám."

10 min

Srpen 2022 – Chladová terapie

Pokud se i vy zabýváte otázkou, jak ve větší organizaci pěstovat zdravé a funkčně flexibilní prostředí, připojte se k naší diskusi. Probereme ryzí praxi a konkrétní příklady - jak ty pozitivní, tak takové, které vám můžou ušetřit pár slepých uliček a bolestných kroků vedle.

62 min

Firemní wellbeing: Zkušenosti z praxe

Dobrá zpráva: náš mozek dokáže celý život vytvářet nové spoje mezi neurony - tzn. učit se! Potenciálně horší zpráva: náš mozek se průběžně mění v závislosti na tom, jak ho používáme… ;-)

41 min

Neuroplasticita aneb dálnice v mozku

Miluj svoje bakterie
Přednáška nás provede tím, co nám ve škole zapomněli říct o evoluci a jejích principech. Pojďte si poslechnout stručný a čtyřmi miliardami let praxe ověřený návod, jak zvládat změny a být efektivnější.

118 min

Miluj svoje bakterie

Upřímný rozhovor, který hojí rány na duši i na těle…
U 29. Stolu pro tři nám poskytla lékařka a psychoterapeutka Kateřina Cajthamlová rozhovor o nešťastném myším ráji, nevětrané obezitě a o těch, kdo našli pravdu.

144 min

Upřímný rozhovor, který hojí rány na duši i na těle…

Přijďte si pro tipy, jak krotit emoční poplachy a pěstovat si vnitřní vyrovnanost.

42 min

Krocení amygdaly aneb jak nežít v poplachu

Věděli jste, že mozek má přirozenou potřebu uzavírat tvary a dokončovat celky? A že celkem bez ohledu na to, co a jak přesně dokončíme, odměnou je nám aspoň drobný energetický zisk? Pokud také vnímáte, že vám haldy nedokončených úkolů a nekonečných projektů vysávají energii, pojďte si udělat z dokončování spojence.

26 min

Dokončování aneb přírodní doping

Než drahou léčbu, mějme levnou prevenci. Než dlouhý bolestivý život, raději kvalitní, prožitý déle ve zdraví. Do roku 2030 zvýšíme v ČR počet let prožitých ve zdraví o 5 let. Pomůžete?

94 min

Ministr zdraví

Pokud jste ještě nevytáhli do boje proti vlastnímu informačnímu přetížení a tříštění pozornosti, zpozorněte. ;-) A pojďte si nabrat tipy, jak neplýtvat energií v prostředí neustálého narušování soustředění naším okolím i vlastní hlavou.

52 min

Pozornost aneb ropa digitální doby

Jste to, co víte
Přednáška lékařky a psychoterapeutky Kateřiny Cajthamlové a výživového specialisty Petra Havlíčka nejen o tom, kterak kriticky myslet v oblasti medicíny a kdo jsou hubitelé tohoto myšlení.

128 min

Jste to, co víte

Je neuvěřitelné, jaké drogy se někdy „chytnou“, všechny bariéry už padly…
U 33. dílu pořadu Stůl pro tři nám poskytl rozhovor adiktolog a klinický psycholog Michal Miovský.

109 min

Je neuvěřitelné, jaké drogy se někdy „chytnou“, všechny bariéry už padly…

Martin a Zuzka shrnují svou osobní hitparádu osvědčených tipů a triků pro mozek v kondici, vnitřní rovnováhu, odolnost a zdraví. S důrazem na ty, které mohou fungovat i pro vytížené rodiče malých dětí. ;-)

46 min

Hitparáda wellbeing tipů

Týden před smrtí užíváme 20 léků, často léčíme víc počítač než pacienta
U 32. dílu pořadu Stůl pro tři nám poskytl rozhovor lékař a farmakolog Jan Strojil. Třeba i o léčení počítačů namísto pacientů a bojích o záchranu života často až do roztrhání těla (bohužel pacientova).

139 min

Týden před smrtí užíváme 20 léků, často léčíme víc počítač než pacienta

Řešíte, jak se ve firmě sladit na fungování v hybridu? Je flexibilita ve vašem DNA, ale potýkáte se situací, že každý vidí optimální nastavení flexibility úplně jinak? Vede to i k nedorozuměním v komunikaci nebo poklesu motivace? A co když k tomu přidáte nechuť zaměstnanců i manažerů nastavovat “pravidla”?

56 min

Týmová dohoda jako síť, co nás v hybridu podrží

Přijměte pozvání na hloubkový ponor do fungování a přínosů dechových technik s Jakubem Chomátem, odborníkem na posilování osobní odolnosti a instruktorem WIMHOF metody.

42 min

Nádech, výdech

Regulace návykových látek je složitý úkol, který se bezprostředně týká každého člověka ve společnosti. Přijďte zjistit, v čem je toto téma komplikované, proč je prevence tak náročná a kdo a jak o ni rozhoduje?

96 min

Návykové látky a jejich regulace

Jak zareagujete, když člověk vedle vás prožívá něco náročného? A jak se cítíte před nepříjemným rozhovorem, který potřebujete otevřít? Emoce nás provázejí v každém aspektu lidské interakce, a přesto je bagatelizujeme, dezinterpretujeme, či dokonce potlačujeme.

87 min

Emoční první pomoc

Co myslíte, je lepší si krizovou situaci nacvičit v klidu a bezpečném prostředí nebo ji rovnou zažít bez přípravy? Taky jste už stokrát viděli e-learningovou instruktáž? Nebo už u vás v organizaci byl někdo, kdo Vám o první pomoci povídal? A měl/a s sebou dokonce i gumovou Andulu?

87 min

První pomoc aneb BOZP život nezachrání

Samotné jádro fascinujících fyzikálních jevů a nelehkých cest k jejich poznání nám ve své přednášce odhalí a v diskuzi rád nechá zazářit své vědomosti i osobitý humor pan Vladimír Vondráček, hlavní radiofyzik Protonového centra.

117 min

Když záření ničí i léčí

Zaujímá vás, jak po dvou letech fungují zkrácené úvazky? Přeměřili jsme funkčnost, efektivitu a zpětnou vazbu všech zaměstnanců a zaměstnankyň. Máme zpětnou vazbu od více než 600 respondentů a respondentek a jako správní Transformeři chceme sdílet, co jsme se naučili. Pojďte si to poslechnout.

61 min

Flexibilita 3.0 – Příběh VODAFONE

Snažíme se držet krok s AI a připravujeme se na budoucnost jedniček a nul. Do rozvoje AI a svých nových digi skillů investujeme tolik energie, že občas zapomínáme updatovat a připravovat náš duševní prostor a mentální zdraví. Společně se zastavíme a podíváme se na dnešní svět z jiné strany.

93 min

Homo digitus – člověčenství v další dekádě

U 41. dílu pořadu Stůl pro tři nám poskytl rozhovor výživový specialista Petr Havlíček. Třeba o budoucnosti stravování, mýtech o jídle, nebo o přitažlivosti obalů.

165 min

Rozhovor s Petrem Havlíčkem

Přehlídku divokých paralel a přirovnání, které často (ne)úmyslně minou historickou předlohu si pro nás nachystá a na zvídavé otázky historického významu rád najde v dějinách odpovědi historik, učitel a patriot Michal Stehlík.

119 min

Přepište dějiny aneb Nic není jak bejvávalo…

Kde v sobě najít bezpečný vnitřní přístav i v rozbouřeném emočním moři nám ukáže a v závěrečné diskuzi bude zaručeně věnovat zvídavým otázkám svou plnou pozornost psycholožka a psychoterapeutka Eliška Remešová.

112 min

Emoční první pomoc

Do dnešního dílu True Leaders Talks dorazil Michal Šrajer, zakladatel Happiness@Work a partner v Red Button EDU. S Michalem jsme probrali téma zdraví, které je podle něj jedním z pilířů leadershipu. Pokud Vás zajímá, co pro své zdraví dělat i jak toto téma propisovat do firemní kultury, rozhodně si nenechte tento díl ujít.

32 min

Zdraví jako jeden z pilířů leadershipu

Jak se na náš svět dívá člověk oplývající celou řadou funkcí nám názorně předvede a na zvídavé otázky v závěrečné diskuzi s vysokou pravděpodobností srozumitelně odpoví matematik, pedagog a hudebník, pan Luboš Pick.

115 min

Matfyzák na planetě Zemi

Že důležité vztahy v našem životě nejsou jen ty partnerské či intimní nám v nové přednášce ukáže a vůči zvídavým otázkám v závěrečné diskuzi jistě rychle pocítí vřelou náklonnost pan Jan Vojtko, párový terapeut, psycholog a spisovatel.

121 min

Prostě vztahy

"Je to kniha důležitá pro člověka, který není spokojen se svým životem ve smyslu pocitu ztráty kontroly - že se mu nedaří adekvátně a produktivně reagovat na určité situace, že to v něm spouští kolotoč emocí, že si s tím neví rady a že se to dostává za hranice toho, co je schopen dlouhodobě zvládat silou své vůle."

9 min

Červen 2024 – Tělo sčítá rány

"Je to čtivá kniha o tom, jak komunikovat. A to tak, aby si to, co řeknete, ostatní skutečně pamatovali. Ať už jste lektor, manažer nebo jakýkoliv jiný "prodejce" nápadů či myšlenek, tato kniha vám pomůže vaše publikum skutečně oslovit."

12 min

Červenec 2024 – Jak zaujmout hned napoprvé

"Časotvorba vás naučí, jak si prodloužit dny. Já si je prodloužil o 10 hodin. Mohu slíbit, že i vy si čas navíc vytvoříte. I kdyby to měla být jen jedna hodina denně, i ta vám zkvalitní život. Zasloužíte si dlouhé dny a moře času. Kniha vám ukáže, jak na to."

12 min

Srpen 2024 – Časotvorba

Jak může vypadat budoucnost soužití špičkové technologie a lidských bytostí nám ve své přednášce poodhalí a na zvídavé tázací prompty jistě vygeneruje inteligentní odpovědi paní Sara Polak, archeoložka umělé inteligence a antropoložka.

117 min

Zničí nás umělá inteligence?

"Kniha by se měla jmenovat "Nic není nemožné." Přišla ke mně v pravý čas, kdy jsem uvažovala o velké životní změně a měla jsem z ní strach. Dodala mi odvahu zkoušet i věci, které pro mě byly na první pohled šílené nebo nesplnitelné."

10 min

Září 2024 – Bůh chodí po světě vždycky inkognito