Christina Glavas: Za hranicí štěstí – Jak rozvíjet well-being v práci

Well-being můžeme trénovat pomocí čtyř dovedností: všímavosti (být přítomný v momentě), propojení s ostatními, vhledu do vlastních myšlenek a emocí, a smyslu práce. Když tyto dovednosti pravidelně cvičíme, zlepšujeme naši základní úroveň well-beingu, což vede k častějším momentům štěstí - ne proto, že by bylo všechno dokonalé, ale protože jsme odolnější a více v pohodě sami se sebou.

Kdo je prezentující?

Christina Glavas

Christina Glavas s jedinečnou kombinací vůdčích schopností vede hlavní poslání a holistický směr organizace Healthy Minds Innovations. Před svým nástupem působila jako viceprezidentka pro růst a strategii ve společnosti Chopra Global, kde vedla iniciativy s globálním dopadem, včetně partnerství s Oprah Winfrey, Aliciou Keys a J. Balvinem. Zastávala také pozici výkonné ředitelky ve strategické zpravodajské firmě Elia Intel a řídila výzkumné projekty v hodnotě mnoha milionů dolarů pro konzultační praxi EHS Partners.

Christina je původní spoluzakladatelkou platformy Saambaa – softwaru propojujícího komunity, který byl představen společností Apple a Mashable – a také zakladatelkou multimediální globální vzdělávací iniciativy Minds Wide Open.

Je vášnivou cestovatelkou a od roku 2005 pravidelně navštěvuje festival Burning Man, kde se podílí na oceňovaném kolektivním světelném performativním umění skupiny UCBW. Pochází z New Yorku, ale většinu času nyní tráví v San Diegu.