Work-life balance

Archiv vysílání

„Ukažte člověku manipulaci a vzděláte ho na den. Naučte ho manipulace odhalovat a vzděláte ho na celý život." Tak přesně tímto heslem se řídíme ve Zvol si info.

27. 9. 2018 v 8:30 | 85 min

Ranní dávka chemtrails a fake news

Očkování: Neočkovat děti je sobecké a nebezpečné
U Stolu pro tři nám tentokrát poskytli pánové Jan Konvalinka a Ladislav Machala nekompromisní rozhovor o očkování, zázračných lécích v šuplících farmaceutických společností a… rýmičce! ;-)

5. 4. 2019 v 19:00 | 53 min

Očkování: Neočkovat děti je sobecké a nebezpečné

Podtitul tohoto pořadu by měl být o síle médií, kritickém myšlení a o tom, kde vlastně brát relevantní informace.

31. 3. 2020 v 9:00 | 110 min

Je to složitější…

Pojďte se seznámit s vedením, kulturou a posláním společnosti Sonnentor!

12. 5. 2020 v 9:00 | 71 min

Pohled dovnitř s Josefem Dvořáčkem

Ján Košturiak je renesanční člověk s obrovským přesahem. Jan Mašek, jeden za zakladatelů sítě Red Button, jej považuje za svého velkého učitele a chce zachytit a nabídnout jeho myšlenky o inovacích, podnikání a novém světě. Vždy na jiné téma, které začne filozoficky, ale rychle přejde do praktických odrazů filozofie.

3. 6. 2020 v 9:00 | 100 min

Pomalý a rychlý svět

Preventivní medicína v pravém slova smyslu musí být založena na základních předpokladech pro rozvoj nemocí - našeho genomu a mikrobiomu. Ideálním doplňkem jsou potravinové alergie a intolerance. Holistický přístup poskytující doporučení na základě těchto dat je ideální možností skutečně účinné a včasné prevence.

17. 9. 2020 v 8:30 | 89 min

Precizní medicína

Jednoduché nástroje, jak na priority ve skupině. Možná znáte ten pocit, že toho máte ve firmě hodně a všechno chce vaši pozornost a čas. Důležité je se rozhodnout, co nedělat.

5. 11. 2020 v 9:00 | 17 min

Skupinová prioritizace

Moderátoři pořadu Biohacking for Life, Libor Mattuš a Petr Fridrich, si budou v prvním díle spolu povídat o základní myšlence a praxi biohackingu. Dozvíte se jak být "nejlepší verzí sebe sama každý den".

13. 11. 2020 v 9:00 | 96 min

Optimalizace dne pomocí biohackingu aneb péče o sebe sama

Imunita, imunita, imunita…. nebo duševní zdraví? Co je vlastně v současné společensky - zdravotní situaci ohroženo více? A co můžeme dělat, abychom chránili oboje?

16. 12. 2020 v 9:00 | 75 min

Horké téma – imunita v praxi

Rád dávám pacientům šanci uzdravit se po dobrém
U Stolu pro tři nám tentokrát poskytl jeden z nejlepších neurochirurgů na světě Vladimír Beneš rozhovor o nástrojích na vyděšení pacienta, příliš odpočinutých chirurzích a demenci zakrývané postavením. :-)

21. 12. 2020 v 19:00 | 84 min

Rád dávám pacientům šanci uzdravit se po dobrém

Biohacking for Life nás zavede do oblastí využití tradičních i moderních způsobů péče o sebe sama v manažerské praxi a ve vzdělávání. Dozvíte se, jak se dnes postupně stává součástí vzdělávání na manažerských školách.

7. 1. 2021 v 9:00 | 74 min

Biohacking jako obor manažerského vzdělávání

Závislosti dnešní doby
Adiktolog a klinický psycholog Michal Miovský a jeho neodolatelně lákavá přednáška “Závislosti dnešní doby” o chirurgii závislé na kokainu, mafii opilých makaků a adiktolozích, co neumí přestat kouřit… :-)

17. 1. 2021 v 19:00 | 126 min

Závislosti dnešní doby

Jak to udělat, aby v naší firmě byli lídři, za kterými ostatní lidé rádi jdou a následují je? A jak takové prostředí nadesignovat? To by byla parádička, protože by se zcela jistě zvýšila celková produktivita, angažovanost a zájem zaměstnanců o firmu. Pokud chcete znát odpovědi na tyto otázky, tak si pusťte první díl pořadu Vím, jak…

18. 1. 2021 v 9:00 | 32 min

Vím, jak zajistit, aby se z lidí stávali lídři

České herečky se nechtějí svlékat, jsem jim oporou
U Stolu pro tři nám tentokrát poskytl herec Jiří Langmajer rozhovor o potupě a pokoření, Hamletech na motocyklu a rozdílech mezi hereckými generacemi. :-)

21. 2. 2021 v 19:00 | 72 min

České herečky se nechtějí svlékat, jsem jim oporou

Jak říci lidem, že si přejete, aby svoji práci dělali trochu jinak? Aby zlepšili svůj výkon? Jak podpořit svůj tým, aby průběžná zpětná vazba byla samozřejmostí? Pokud se to povede, bude to další krůček ke zdravému firemnímu prostředí, ve kterém se daří neustále věci posouvat vpřed.

1. 3. 2021 v 9:00 | 30 min

Vím, jak poskytovat zpětnou vazbu

Často kolem sebe slyšíme “já chci být úspěšný”, ale co to vlastně znamená úspěch? Definujeme si ho každý sám pro sebe, nebo nám ho diktuje naše okolí? Jakou roli v tom hraje nastavování cílů? A když už nějaké cíle máme, jsou to vlastně ty pravé?

2. 3. 2021 v 9:00 | 24 min

Úspěch

Snídaně s Pavlem Moricem plná velmi živé inspirace, aha momentů, humoru a pozitivního probouzení. Přijďte se nechat inspirovat tématy jako jsou náš potenciál, naše motivace, naše osobní síla a vztahy.

18. 3. 2021 v 8:30 | 92 min

Umění žít

Jak říci lidem, čeho si na nich ceníte? Jak jim dát najevo, že odvádějí kvalitní práci? Jak je podpořit, aby si vzájemně všímali dobrého výkonu a vzájemně se oceňovali? Jak a proč ve svém týmu zavést pochvalu jako samozřejmou součást každodenní práce?

3. 5. 2021 v 9:00 | 31 min

Vím, jak ocenit a podpořit své lidi ve firmě

Někdy se nám zdá, že všechno kolem nás vyletělo do povětří, všude chaos a problémy. Věci se nedaří tak, jako bychom chtěli a stejný zmatek vládne v našich hlavách. Necháváme se zkrátka strhnout okolnosti. Klidné oko hurikánu je pomyslné místo, kde vládne klid a nadhled, přestože se může zdát, že věci kolem nás nemají zdánlivě řešení.

18. 5. 2021 v 17:30 | 62 min

Jak zůstat v klidném oku hurikánu

Kultúru má každá spoločnosť. Nemusí sa o nej hovoriť a predsa je. Je jedinečná a nekopírovateľná. Preto je najsilnejším diferenciačným faktorom. Má silu poháňať, ale aj brzdiť. Niekedy oboje súčasne. Vďaka nej, alebo kvôli nej, sú spoločnosti také, aké sú.

20. 5. 2021 v 8:30 | 96 min

Energia firmy pramení v jej kultúre

Pozitivní emoce a jak je pěstovat
Psycholog, terapeut a spisovatel Radvan Bahbouh a jeho přednáška “Pozitivní emoce a jak je pěstovat” o radostech protékajících mezi prsty, negativních průvanech a tvářích, které fakt nechcete potkat… :-)

1. 6. 2021 v 19:00 | 101 min

Pozitivní emoce a jak je pěstovat

Všichni jsme zaneprázdněni. Navíc společnost se nám snaží namluvit, že práce a život jsou oddělené věci a že je třeba hledat rovnováhu života. Ale co když existuje jiný přístup?

2. 6. 2021 v 8:30 | 3 min

ScaleUp Tip #65 – Všichni jsme zaneprázdněni I.

V předchozích dílech jsme se podívali na “neomezenost” našeho potenciálu, na to, jak si nadefinovat svůj vlastní úspěch, na práci s chybou a kritikou. Je tedy nejvyšší čas do toho pořádně šlápnout a předvést nějaký solidní VÝKON!

28. 6. 2021 v 9:00 | 20 min

Výkon

Srpen 2021 – Umění být zdráv
"Honza Vojáček ve svém „Umění být zdráv“ ukazuje, jak může vypadat cesta k vašemu zdraví. A záměrně říkám může, protože s Vámi jeho cesta nemusí rezonovat a nejspíš tato kniha nebude pro každého. Mně dala tato kniha šanci pochopit některé z mých zdravotních lapálií zpětně a uvědomit si, co za nimi mohlo být.“

22. 7. 2021 v 9:00 | 6 min

Srpen 2021 – Umění být zdráv

Jak se postavit k tomu, když se v týmu dějí neshody? Doufat, že to vyšumí, že si lidé poradí sami, nebo se do toho vložit? Jak řešit vzniklé konflikty? Jak moc je důležité konfliktům předcházet? Jak a proč si v týmu nastavit pravidla pro řešení případných neshod?

10. 8. 2021 v 9:00 | 28 min

Vím, jak řešit konflikty

Výpočetní propaganda
Dezinformace, polarizace společnosti, sociální sítě, digitální kulty, bany, lži o covidu, o vakcínách, o Pirátech, o Vrběticích, řetězové e-maily, hádky se strejdou na rodinné slavnosti, umělá inteligence, trollí farmy, botnety, algoritmy, dopamin a mnoho dalšího...

19. 8. 2021 v 8:30 | 89 min

Výpočetní propaganda

V díle o tréninku jsme mluvili o tom, že bez “odmakaných” mnoha a mnoha hodin nelze dosahovat nejvyšší úrovně v čemkoliv. Říká se, že zkratky neexistují. Ale pokud přeci jen existuje něco, co může pomoci rychlosti našeho zlepšování, tak je to kromě zmiňovaného ideálně nastaveného tréninku, stav, který se nazývá FLOW.

11. 10. 2021 v 9:00 | 18 min

Flow

Usilovat o štěstí je nebezpečné, musíte na to jinak…
Radvan Bahbouh v rozhovoru o účtech, radosti a hledání vnitřního kompasu :-)

19. 10. 2021 v 9:00 | 107 min

Usilovat o štěstí je nebezpečné, musíte na to jinak…

Syndrom vyhoření a naučená bezmocnost
Spolehlivý návod pro udržení plné nádrže vnitřního paliva nám ochotně předá a zvídavým dotazům z publika rozhodně nebude jen bezmocně přihlížet pan profesor Cyril Höschl, psychiatr, pedagog a popularizátor vědy.

1. 11. 2021 v 19:30 | 115 min

Syndrom vyhoření a naučená bezmocnost

Co je to vize a jak s ní pracovat tak, aby se dostala ke každému ve vaší firmě? Kdy a s kým je vhodný čas začít vizi stavět? Jak to udělat, aby se s ní lidé opravdu ztotožňovali? Je vůbec důležité firemní vizi mít? A jaký má vlastně vize vztah k firemním hodnotám, strategii, misi a třeba i spokojenosti lidí a výkonu firmy?

15. 11. 2021 v 9:00 | 29 min

Vím, jak pracovat s vizí

Inspirace Baťa – jak být silnější a šťastnější podle životních zásad Tomáše Bati
Pro všechny baťovské principy platí jedno společné – jsou založeny na tzv. selském rozumu. K jejich začlenění do vlastního života nepotřebujete žádné výjimečné předpoklady. Základem je vlastní odhodlání a touha být lepší, mít kvalitnější vztahy, více času sám na sebe, své koníčky i rodinu.

25. 11. 2021 v 8:30 | 92 min

Inspirace Baťa – jak být silnější a šťastnější podle životních zásad Tomáše Bati

Příběh českého podsvětí
Šachovnici českého podsvětí plnou bossů, kmotrů a jiných šizuňků pro nás rozkryje a na opačné straně otázek na tělo se pro jeden Večer rád ocitne pan Jaroslav Kmenta, investigativní novinář a spisovatel.

29. 11. 2021 v 19:30 | 100 min

Příběh českého podsvětí

Leden 2022 – Esencializmus
“Esencialismus je životní filozofie. Jde o minimalismus postavený na nějaké skutečně důležité podstatě. Kniha je určena všem lidem, pro které je těžké vybrat si mezi spoustou skvělých pracovních i životních příležitostí jen těch několik málo opravdu vynikajících a žít tak skutečně naplněný život bez zbytečného zahlcení.”

16. 12. 2021 v 9:00 | 5 min

Leden 2022 – Esencializmus

V prvním díle Baťovin se podíváme na podstatu filosofie Baťa. Samotný Tomáš Baťa si byl dobře vědom toho, že systémové pojetí, které postrádá lidskost, nefunguje dlouhodobě. Představíme si proto úzké propojení filozofie Baťa s Baťovou soustavou řízení.

27. 1. 2022 v 9:00 | 24 min

Podstata filozofie Baťa

Na jedno kliknutí máme možnost získat jakoukoliv informaci, což má zásadní vliv i na naši práci či vztahy ve firmě. Jak si zajistit zdravou rovnováhu v používání digitálních technologií a svého úsudku? O tom se budeme bavit v následujícím rozhovoru.

1. 2. 2022 v 9:00 | 24 min

Kritické myšlení v digitální době

V minulých dílech jsme mluvili o tréninku, výkonu nebo motivaci. Jenže jak trénovat, podávat výkon a snažit se motivovat sebe nebo další, když už jsem úplně vyšťavený a nezbývá mi ani kapka energie? A jde vlastně jen o tu fyzickou, nebo je potřeba doplňovat i nějaký jiný druh energie? A jak bych je vlastně měl doplňovat?

8. 2. 2022 v 9:00 | 28 min

Energie

Soumrak antibiotik
V přednášce objevíme stručnou historii antibiotik od neuvěřitelně šťastné náhody bordeláře Alexandra Fleminga až do dnešních dní.

14. 2. 2022 v 19:00 | 107 min

Soumrak antibiotik

Od vynálezu žárovky se razantně změnil přístup k světlu. V dnešní době digitálních a světelných technologií prakticky nezažíváme tmu. Co to přináší a co to odnáší?

15. 2. 2022 v 9:00 | 18 min

Děláme z noci den – jak nás to ovlivňuje?

Jak byl Baťa vnímaný svým okolím? Jaké byly jeho denní návyky a proč někdy lpěl na maličkostech a jindy se uměl povznést nad cokoliv?

24. 2. 2022 v 9:00 | 17 min

Jediná možná změna okolí je osobním příkladem – vlastnosti Tomáše Bati

Během dne jsme prakticky většinu času u technologií, ať už s mobilem v ruce nebo na počítači. Jaký to má vliv na držení těla?

1. 3. 2022 v 9:00 | 26 min

Zdravé sezení a odbourání bolesti zad

Technologie jsou nevyhnutelnou součástí našich vztahů. Ovlivňují život svobodným i zadaným. V tomto díle si popovídáme o vlivu technologií pro páry i svobodné. Jak technologie pomáhají a jakou roli ve vztazích hrají?

15. 3. 2022 v 9:00 | 19 min

Vztahy a partnerství v digitální době

„Nemůžeš dávat, co nemáš!“ je podstata baťovské služby. Znáte své zdroje energie? Firma Baťa učila své spolupracovníky také odpočívat, objevovat koníčky a mít radost ze života. Člověk, který dokáže cítit životní radost mimo práci, je schopen ji do práce přenášet.

25. 3. 2022 v 9:00 | 22 min

Baťovský work-life balance – aneb je dobré vědět, kde je zdroj mé energie

Když se podíváme do historie na důvod vzniku technologií, zjistíme, že měly pomoci zlepšovat životy jednotlivců i skupin osob. Pojďme se společně s naším hostem podívat do světa, ve kterém technologie skutečně zvyšují kvalitu života takových lidí.

29. 3. 2022 v 9:00 | 21 min

Technologie, které mění životy lidí se zdravotním postižením

Základním spojovatelem mezi firmou a spolupracovníkem mělo být osobní oddělení, potažmo osobní referent. Osobní referent byl člověk, jenž zabezpečoval přenos jedné z nejdůležitějších informací, se kterou firma Baťa pracovala a na níž stála její kultura – emoce.

7. 4. 2022 v 9:00 | 20 min

Osobní referent

Sníte o růstu a škálování vašeho byznysu a máte jasnou představu o tom, jak by měla vaše budoucnost vypadat, ať už jde o růst až do úspěšného exitu nebo předání firmy potomkům případně managementu? Pravdou však je, že většina majitelů se nikdy nedočká realizace přesně tohoto snu, který mají. Důvod jistě spočívá ve řadě faktorů.

27. 4. 2022 v 8:30 | 5 min

ScaleUp Tip #112 – Tři věci, které musíte zvládnout, pokud chcete škálovat svůj byznys

Naší přirozenou reakcí na konflikt je často snaha se mu za každou cenu vyhnout. Společně se ale podíváme na to, proč tím možná přicházíte o něco velmi cenného.

3. 5. 2022 v 9:00 | 15 min

Konflikt

Posuňte své podnikání na novou metu a naučte se efektivně zvládat změnu pod taktovkou zkušených koučů Pavla Křepelky a Romana Stupky. Každý týden vám se železnou pravidelností přináší krátké a rychlé tipy, jak chytře podpořit své podnikání a jak řešit problémy spojené s růstem firmy. V tomto tipu se podíváme na to, co je urgentní a co důležité.

13. 7. 2022 v 8:30 | 5 min

ScaleUp Tip #123 – Urgentní vs. důležité

Srpen 2022 – Chladová terapie
"Chladová terapie má nesčetné množství zdravotních benefitů a je vhodná úplně pro každého. Ne každá její forma ale vyhovuje všem. I proto vznikla tato kniha - je praktickým návodem, který vám pomůže vzít vše hezky postupně a od začátku a najít si takovou verzi chladové terapie, která bude vyhovovat právě vám."

21. 7. 2022 v 9:00 | 10 min

Srpen 2022 – Chladová terapie

Zdravé telo, zdravý duch a zdravé prostredie
Predstavte si, že existujú vedecké postupy, ktoré môžete využiť v pracovnej dobe ku zlepšeniu alebo udržaniu svojho zdravia. Prostredie, v ktorom žijeme a pracujeme, je veľmi nevhodné pre fyzickú seberealizáciu a naše telá za to platia vysokú daň (nadváha alebo iná fyzická degenerácia).

18. 8. 2022 v 8:30 | 90 min

Zdravé telo, zdravý duch a zdravé prostredie

Září 2022 – Čtyřhodinový pracovní týden
"Kniha Čtyřhodinový pracovní týden změnila nejen mě, ale i celé generaci pohled na podnikání, cestování a work-life balance. Je považovaná za bibli digitálního nomádství, ale bude užitečná pro všechny, který chtějí podnikat s větší svobodou."

18. 8. 2022 v 9:00 | 10 min

Září 2022 – Čtyřhodinový pracovní týden

Říjen 2022 – Jak získávat přátele a působit na lidi
"Kniha mě zaujala tak moc, že jsem si ji přečetl čtyřikrát. Podle mě pomáhá žít lidem spokojenější život a mít lepší vztahy. Naučila mě, jak být dobrým člověkem a dělat lidem radost."

22. 9. 2022 v 9:00 | 9 min

Říjen 2022 – Jak získávat přátele a působit na lidi

Listopad 2022 – Konec stárnutí
"Všichni jednou umřeme. Ale není ani tak důležité, jak dlouho budeme žít, jako to, abychom tu poslední třetinu života prožili kvalitně. Tato kniha přináší několik metod a technik, jak si fyzické i mentální zdraví udržet co nejdéle. Pro sebe i pro naše blízké, s nimiž svůj život sdílíme."

13. 10. 2022 v 9:00 | 9 min

Listopad 2022 – Konec stárnutí

V díle věnovanému duševnímu zdraví se Pavlína podívá na to, jak mohou zaměstnavatelé reagovat na epidemii samoty. Nejen mezi mladými lidmi.

20. 10. 2022 v 9:00 | 18 min

Duševní zdraví

Pokud se i vy zabýváte otázkou, jak ve větší organizaci pěstovat zdravé a funkčně flexibilní prostředí, připojte se k naší diskusi. Probereme ryzí praxi a konkrétní příklady - jak ty pozitivní, tak takové, které vám můžou ušetřit pár slepých uliček a bolestných kroků vedle.

27. 10. 2022 v 9:30 | 62 min

Firemní wellbeing: Zkušenosti z praxe

Dobrá zpráva: náš mozek dokáže celý život vytvářet nové spoje mezi neurony - tzn. učit se! Potenciálně horší zpráva: náš mozek se průběžně mění v závislosti na tom, jak ho používáme… ;-)

31. 10. 2022 v 9:00 | 41 min

Neuroplasticita aneb dálnice v mozku

Miluj svoje bakterie
Přednáška nás provede tím, co nám ve škole zapomněli říct o evoluci a jejích principech. Pojďte si poslechnout stručný a čtyřmi miliardami let praxe ověřený návod, jak zvládat změny a být efektivnější.

31. 10. 2022 v 19:30 | 118 min

Miluj svoje bakterie

Prosinec 2022 – Neznámá společnost
"Knížka mi dala do souvislostí neuvěřitelné věci. U každé kapitoly jsem si říkala: "Wow, to je ono! Konečně vím, proč se společnost chová, jak se chová." Díky knize jsem dostala odpovědi na spoustu otázek a zároveň mi dala naději, že nejsem jediná, kdo to takhle vidí."

14. 11. 2022 v 9:00 | 12 min

Prosinec 2022 – Neznámá společnost

Upřímný rozhovor, který hojí rány na duši i na těle…
U 29. Stolu pro tři nám poskytla lékařka a psychoterapeutka Kateřina Cajthamlová rozhovor o nešťastném myším ráji, nevětrané obezitě a o těch, kdo našli pravdu.

21. 11. 2022 v 9:00 | 144 min

Upřímný rozhovor, který hojí rány na duši i na těle…

Přijďte si pro tipy, jak krotit emoční poplachy a pěstovat si vnitřní vyrovnanost.

30. 11. 2022 v 16:00 | 42 min

Krocení amygdaly aneb jak nežít v poplachu

Věděli jste, že mozek má přirozenou potřebu uzavírat tvary a dokončovat celky? A že celkem bez ohledu na to, co a jak přesně dokončíme, odměnou je nám aspoň drobný energetický zisk? Pokud také vnímáte, že vám haldy nedokončených úkolů a nekonečných projektů vysávají energii, pojďte si udělat z dokončování spojence.

13. 12. 2022 v 9:00 | 26 min

Dokončování aneb přírodní doping

Než drahou léčbu, mějme levnou prevenci. Než dlouhý bolestivý život, raději kvalitní, prožitý déle ve zdraví. Do roku 2030 zvýšíme v ČR počet let prožitých ve zdraví o 5 let. Pomůžete?

15. 12. 2022 v 8:30 | 94 min

Ministr zdraví

Leden 2023 – Atomové návyky
"Knížka je krásným komplexním shrnutím toho, co všechno člověk potřebuje, aby do svého života zavedl nové pozitivní návyky nebo aby se zbavil nějakého zlozvyku. V této knížce jsou konkrétní techniky, strategie a spousta užitečných tipů pro to, aby se tato změna opravdu povedla."

15. 12. 2022 v 9:00 | 12 min

Leden 2023 – Atomové návyky

Pokud jste ještě nevytáhli do boje proti vlastnímu informačnímu přetížení a tříštění pozornosti, zpozorněte. ;-) A pojďte si nabrat tipy, jak neplýtvat energií v prostředí neustálého narušování soustředění naším okolím i vlastní hlavou.

12. 1. 2023 v 9:00 | 52 min

Pozornost aneb ropa digitální doby

Únor 2023 – Na volné noze
"Knížka pomáhá začínajícím profesionálům na volné noze překonat strach z neznáma. Rozkládá téma podnikání na uchopitelné celky a ukazuje, co v každém z nich čekat a na co si dát pozor. Pokročilým freelancerům zase pomáhá odhalovat slepá místa a ještě více zlepšit jejich podnikatelské dovednosti."

19. 1. 2023 v 9:00 | 16 min

Únor 2023 – Na volné noze

Jste to, co víte
Přednáška lékařky a psychoterapeutky Kateřiny Cajthamlové a výživového specialisty Petra Havlíčka nejen o tom, kterak kriticky myslet v oblasti medicíny a kdo jsou hubitelé tohoto myšlení.

13. 2. 2023 v 19:30 | 128 min

Jste to, co víte

Březen 2023 – Deset myšlenek o čase
"Ke knížce jsem se dostal v tom správném čase - když je nám 40, jsme zhruba v polovině života a já jsem cítil, že bych měl ten čas začít využívat smysluplněji. Knížka mi v tomhle ohledu otevřela oči. Vracím se k ní opakovaně a vždy si v ní najdu nějakou novou věc, která mě donutí přemýšlet."

16. 2. 2023 v 9:00 | 15 min

Březen 2023 – Deset myšlenek o čase

Je neuvěřitelné, jaké drogy se někdy „chytnou“, všechny bariéry už padly…
U 33. dílu pořadu Stůl pro tři nám poskytl rozhovor adiktolog a klinický psycholog Michal Miovský.

20. 2. 2023 v 9:00 | 94 min

Je neuvěřitelné, jaké drogy se někdy „chytnou“, všechny bariéry už padly…

Martin a Zuzka shrnují svou osobní hitparádu osvědčených tipů a triků pro mozek v kondici, vnitřní rovnováhu, odolnost a zdraví. S důrazem na ty, které mohou fungovat i pro vytížené rodiče malých dětí. ;-)

28. 2. 2023 v 9:00 | 46 min

Hitparáda wellbeing tipů

Týden před smrtí užíváme 20 léků, často léčíme víc počítač než pacienta
U 32. dílu pořadu Stůl pro tři nám poskytl rozhovor lékař a farmakolog Jan Strojil. Třeba i o léčení počítačů namísto pacientů a bojích o záchranu života často až do roztrhání těla (bohužel pacientova).

7. 3. 2023 v 9:00 | 127 min

Týden před smrtí užíváme 20 léků, často léčíme víc počítač než pacienta

Řešíte, jak se ve firmě sladit na fungování v hybridu? Je flexibilita ve vašem DNA, ale potýkáte se situací, že každý vidí optimální nastavení flexibility úplně jinak? Vede to i k nedorozuměním v komunikaci nebo poklesu motivace? A co když k tomu přidáte nechuť zaměstnanců i manažerů nastavovat “pravidla”?

19. 4. 2023 v 10:00 | 56 min

Týmová dohoda jako síť, co nás v hybridu podrží

Přijměte pozvání na hloubkový ponor do fungování a přínosů dechových technik s Jakubem Chomátem, odborníkem na posilování osobní odolnosti a instruktorem WIMHOF metody.

26. 4. 2023 v 9:00 | 42 min

Nádech, výdech

Regulace návykových látek je složitý úkol, který se bezprostředně týká každého člověka ve společnosti. Přijďte zjistit, v čem je toto téma komplikované, proč je prevence tak náročná a kdo a jak o ni rozhoduje?

18. 5. 2023 v 8:30 | 96 min

Návykové látky a jejich regulace