Emoční první pomoc

Co se během vysílání dozvíte

• Proč tak často bagatelizujeme, dezinterpretujeme či dokonce potlačujeme své emoce?
• Jak se naučit pracovat s emocemi u sebe i u druhých a zlepšovat tak své vztahy?
• Čím v těžké chvíli opravdu podpoříme své blízké, kteří prožívají náročné okamžiky?
• Kterak otevírat náročné rozhovory, aniž bychom zranili druhé nebo sami sebe?

Kdo je host?

Eliška Remešová

Eliška Remešová se zajímá se o psychologii lásky a moderní podobu partnerských vztahů. Na sítích informuje o tom, že #laskajedovednost a jak tuto dovednost rozvíjet. Je lektorkou aplikované improvizace coby cesty za svobodou k autentickému já. Život vnímá jako dobrodružnou cestu, na které se neustále něco učíme a poznáváme.