Přestože se někteří psychologové otázky „Co je štěstí“ poměrně děsí, Radvan se nenechal vyvést z míry a nejen že popsal štěstí tak, jak mu v současné době rozumíme, ale přidal i několik způsobů, jak tohoto stavu dosáhnout.
K tomu jsme navštívili i takové aktuální oblasti jako mindfulness, všímavost či self-efficacy neboli víru, že všechno, do čeho se člověk pustí, dobře dopadne. 🙂 Na své si přijdou také diváci, kteří by rádi následovali otřepanou radu následuj svou vášeň, kdyby jen věděli, co jejich vášní je, stejně jako ti z vás, kdo nechcete, aby se ve vašem životě usídlila rutina a automatismus.
Proč vysílání sledovat?
- V rozhovoru s trochou štěstí objevíme dříve netušené radosti a potěšení, které nám pomohou zvyšovat stav našeho vnitřního emočního účtu.
- Zjistíme také, které věci nám z tohoto účtu strhávají největší částky a že se tyto odchozí platby často na první pohled tváří jako příchozí.
- Také si budeme povídat o dvou zásadních (a zákeřných) rozdílech mezi účtem v bance a v našem srdci nebo o tom, jak se naučit prakticky cokoli, ať už s diplomem nebo bez něj.
Těšíme se, že si přisednete! 🙂
Co v přednášce zazní?
- Jak spolehlivě přijít o schopnost se v životě radovat (ověřeno) – 18:52
- Proč je zcela zásadní se vždycky na něco těšit, i když je téměř jisté, že to nevyjde – 37:47
- Kde najít svůj vnitřní kompas k hledání činností, které nás budou bavit a naplňovat – 58:34
- Z jakého nečekaného důvodu bychom se měli stát amatérem i ve věcech, kterým se nikdy v životě nebudeme věnovat – 1:32:28
Kdo je Radvan Bahbouh?
Radvan Bahbouh je psycholog, terapeut a spisovatel. Je vedoucím Katedry psychologie Filozofické fakulty UK. Vystudoval čtyři vysoké školy a každý rok se snaží naučit něco nového. Napsal například knihy „Pohádka o ztracené krajině“, „O všímavé Ele“ a desítky odborných článků. Také je autorem metody Sociomapování, která se využívá např. při simulacích letu na Mars apod.
