Občas se věci nedaří, den blbec. Nebo je cílová rovinka v nedohlednu a člověk se těžko motivuje k práci. Pořiďte si svou „nakopávací“ tabulku!
Co to je? Ve zkratce – místo, kam si hromadíte pochvaly a úspěchy. Protože je velmi lehké zapomínat, co se nám povedlo a ještě těžší si to vybavovat, když nemáme nejlepší den.
Vytvořte si tabulku, nebo poznámkový bloček, do které si budete zapisovat pochvaly, které dostanete. A do které si sami budete zaznamenávat věci, které se vám povedly. Můžete si z toho vytvořit každodenní/každotýdenní rituál – vždy před odchodem z práce (odpoledne, či v pátek) si napište, co se ten den/týden povedlo, nebo za co vás někdo pochválil.
Následně užívejte dle potřeby. Kdykoli budete potřebovat zvednout náladu, přečtěte si pochvalu. A kdykoli budete potřebovat podpořit svou motivaci pokračovat v dlouhodobé činnosti, koukněte, co jste již dokázali.
Hlavní přínosy
- reflexe vlastních úspěchů
- podpora vlastní motivace v těžkých chvílích
Podporuje
- Výsledky
- Růst
- Zdraví
Prostředí
- Kancelář
- Výroba
- Home office
- Mimo kancelář
Velikost skupiny
- Do 20
Finanční náročnost
- Zdarma
Čas - příprava
- Minuty
Čas - realizace
- Minuty
Frekvence
- Dlouhodobě
Employee Lifecycle
- onboarding
- development
- retention
Ve firmě zavádí
- Zaměstnanci