Fika
Odemkněte svůj přístup k EDUtéce
Už máte účet? Přihlaste se
Vybíráme pro vás
Brain&Breakfast · 18. 6. 2026
Umění klamat napříč staletími
Najdi rovnováhu mezi výkonem a životem · 4. 6. 2026
Vztahy
Brain&Breakfast · 3. 6. 2026
AI a epidémia osamelosti
Kniha měsíce · 21. 5. 2026
Květen 2026 – Lean startup
Brain&Breakfast · 21. 5. 2026
O smyslu podnikání, filantropii a odpovědnosti za dnešní svět
Coffee-break dovedený k dokonalosti? Fika! Aneb švédský každodenní rituál. Kdo ho pozná, těžko mu odvyká.
Jednoduše by se dalo říci, že je to obyčejná pauza na kafe. Nicméně ve švédském podání je káva jen prostředkem k setkání s ostatními a neformální chvilce s kolegy. Takový drobný teambuilding dvakrát denně - dopoledne i odpoledne.
Stanovte si dopoledne i odpoledne časový slot na cca 15-30 minut, který bude vyhrazen pro fiku. Uvařte si společně kávu, čaj, připravte drobné občerstvení (něco sladkého nebo slaného) a nechte si čas na společné vypití nápoje. Povídejte si o čemkoliv a práci nechte chvíli stranou.
A pokud jste na to naladění, můžete občas zařadit i rozvojové otázky. Například typu:
- Co bylo dnes nejlepší?
- Co bylo dnes nejzajímavější?
- Co jsi se dnes naučil/a?
- Co si odnášíš z tohoto týdne jako nejdůležitější poznatek?
- Co ti udělalo největší radost?
Fika má několik výhod:
- Pokud budete mít na fikách i drobné občerstvení (ve Švédsku to bývá třeba knäckebröt, máslo, sýr, zelenina a každý si vytvoří svou svačinku), bude všem méně klesat energie v průběhu dne a budou produktivnější.
- Lidé mají vyhrazený čas si každý den popovídat a méně pak mají potřebu povídat si během práce - více soustředění, produktivnější pracovní úseky.
- Každá fika je drobným team-buildingovým momentem.
- Ti, kteří rádi pečou, mohou ostatní občas obdarovávat svými výtvory.
Vybíráme pro vás
Brain&Breakfast · 18. 6. 2026
Umění klamat napříč staletími
Najdi rovnováhu mezi výkonem a životem · 4. 6. 2026
Vztahy
Brain&Breakfast · 3. 6. 2026
AI a epidémia osamelosti
Kniha měsíce · 21. 5. 2026
Květen 2026 – Lean startup
Brain&Breakfast · 21. 5. 2026
O smyslu podnikání, filantropii a odpovědnosti za dnešní svět