Toto vysílání je k dispozici pouze uživatelům s placeným členstvím.
Chcete-li sledovat vysílání z archivu, staňte se součástí Red Button EDU komunity a aktivujte si členství.
Martin Šafařík je nadšencem do well-beingu, leadershipu a firemní kultury, který věří v sílu drobných změn a návyků. V této epizodě se ponoříme do toho, jak budovat spokojenější život pomocí osobního rozvoje. Zobrazit více…
Martin otevřeně sdílí svou vlastní cestu od negativního nastavení mysli k aktivnímu hledání růstu a rovnováhy. Dozvíte se praktické tipy pro práci s návyky, jak překonávat období, kdy se nedaří, i jak přistupovat k well-beingu na firemní úrovni.
Také prozradí, proč je důležité dívat se na horizont, jak pracuje s daty versus pocity při sledování spánku, ale že je také možné návyky překombinovat.
Kdo je host?
Martin Šafařík je expert na wellbeing a firemní kulturu. Je také spoluzakladatelem konference Happiness@Work a v současnosti vede jako CEO společnost Fpohybu, která se věnuje pohybově-vzdělávacím programům pro firmy.
Kdo je Pavel Pumprla?
Pavel je bývalý kapitán českého národního týmu v basketbale. Během své kariéry naučil mnohým lekcím osobního rozvoje a leadershipu, které se dají aplikovat jak v pracovním, tak i v osobním životě. A tyto cenné lekce dnes předává dál v rámci projektu Leader’s GPS.
